Seorang Konselor Juga Perlu Waras Batin Waras Raga

banner 468x60

Okeey disini saya ingin berbagi sedikit tips untuk sahabat-sahabat konselor semoga tips ini bermanfaat untuk menghealing diri sendiri saat akan mengkonseling klien maupun setelah mengkonseling klien. Tipsnya adalah :

  1. Silahkan sebelum mengkonseling klien, sahabat-sahabat konselor untuk melindungi diri dengan cara bubbling, bubbling ini seperti halnya kita masuk kedalam gelembung bubble naah gelembung inilah yang akan melindungi diri kita supaya energi kita tidak terjadi kebocoran. Caranya, silahkan Anda bayangkan diri Anda masuk ke sebuah bubble besar lalu tarik resleting bubble besar tersebut dari bawah kaki sampai keatas menutupi seluruh tubuh Anda disana Anda akan terlindungi oleh bubble tersebut. Untuk tehnik lebih detailnya bisa Anda pelajari secara langsung bersama salah satu guru pakar Vibrasi bernama Pak Arief RH dikelas training beliau.
  2. Setelah Anda mengkonseling klien baik itu secara langsung maupun tidak karena biasanya ada yang menggunakan media online, silahkan bagi yang muslim sering-seringlah berwudhu gunanya adalah supaya tubuh dan energi Anda disegarkan kembali melalui kejernihan air yang mengalir membasuh diri Anda. Dan selalu minta perlindungan dari Allah. Selain dengan wudhu, Anda bisa rutinkan membaca Al Qur’an karena Al Qur’an ini energinya positif sekali. Bagi yang agama lain bisa disesuaikan dengan agamanya  masing-masing.
  3. Yang ketiga disini sering-seringlah melakukan Grounding dialam terbuka, kalau saya biasanya menikmati alam terbuka yang sejuk dengan cara melepaskan alas kaki (menapak kaki langsung di tanah tanpa sendal). Disana kita bisa release energi negatif langsung ke bumi yang kita pijak sambil melakukan nafas sadar nafas syukur dilepaskan ke alam.
  4. Untuk yang keempat ini Anda bisa dengan mengisi tangki cinta diri Anda sendiri dengan tehnik Spiritual Self Compassion melalui Butterfly Hug, peluk diri Anda sendiri berikan cinta untuk diri Anda. Tehnik ini bisa Anda pelajari dikelas Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) bersama Pak Ahmad Faiz Zainuddin.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *